10 продуктов питания, которые лучше ботокса

Недавно мне попалась вот эта замечательная статейка в каталонской газете Ara.Cat, где повествуется о том, как один пластический хирург советует не ботокс, а здоровую диету, как метод омоложения и повышения упругости кожи. Об этом он написал книжку. А я подумал, какой умный врач — не только мастер скальпеля, но и пера. Умело диверсифицирует источники своего бюджета.

Некоторые средиземноморские продукты меня особенно порадовали, потому что я очень люблю помидоры и креветки… Про другие у меня возникли небольшие сомнения… Папайю и киноа в Каталонии еще можно найти в супермаркете, а вот чернику свежую вряд ли. И конечно, вино как источник антиоксидантов не упомянуто… Ну что поделать… Об этом можно и в других местах почитать.

Но вообще советую поискать вам все эти продукты и поэкспериментировать. В любом случае куда дешевле ботокса 🙂 Всего вам самого упругого 😉  

Ваш Жорди

Десять продуктов питания, которые действуют лучше ботокса

Пластический хирург включил в свою книгу список продуктов питания, которые лучше всего подходят для омоложения кожи.

Десять продуктов питания, которые действуют лучше ботокса. Источник: газета Ara.Cat Читать далее

Коста Дорада: дни тигровых креветок

Любите Средиземноморье? Любите морепродукты? Вы всё еще можете успеть насладиться спецбдюдами из тигровых креветок на Коста Дорада в рыбацкой деревушке Лес-Казес-д’Алканар. Лето, море, креветки…

V фестиваль тигровых кревкток. Источник: Alcanar Turisme

Гастрономический фестиваль тигровой креветки в Лес-Казес-д’Алканар. С 26 мая по 26 июня. 15 ресторанов

Среди сокровищ, которыми с нами щедро делится наше Средиземное море, тигровая креветка является одним из главных гастрономических лакомств в это время года. Читать далее

Дни тигровых креветок на юге Коста Дорада: Сант-Карлес-де-ла-Рапита

12-й сезон Гастрономических дней тигровых креветок: с 22 ноября до 8 декабря 2014 г.

Тигровые креветки из Средиземного моря. Источник: журнал о кулинарии Cuina.Cat

Тигровая креветка — это один из типичных гастрономических продуктов дельты реки Эбро. Сант-Карлес-де-ла-Рáпита — это главный рыболовный порт в округе. В нем уже традиционно проводятся дни креветки в конце ноября-начале декабря. Креветки под ромом, со сливками, под чесноком, с белыми грибами… Воображение и традиции сочеиаются на кухне главных ресторанов деревни Сант-Карлес-де-ла-Рáпита, где шеф-повара каждую осень предлагают свое особое меню, где в главной роли выступает креветка (кат. llagostí), которую обычно сопровождает питательный рис из Дельты в сочетании с вином из апеласьона DO Terra Alta и каталонской игристой кавой.

Вид на Сант-Карлес-де-ла-Рàпита с обзорной площадки Guardiola. Источник: Turisme Sant Carles de la Ràpita

Читать далее